Заняття з ментального здоровʼя «Як ти?»
Психологинею Двірничук Ольга серед учнів початкових класів було проведено навчально-розвивальне заняття з ментального здоровʼя «Як ти?».
Метою заняття було:
- створити атмосферу довіри і комфорту у класі та школі;
- Обговорити з учнями які бувають емоції та переживання
- Як боротися з переживанням та бути стресостійким
- Надати учням інформацію про ментальне здоров’я та способи його підтримки
- Поглиблювати знання про важливість піклування про своє ментальне здоров’я . Під час заняття учні дізнались про важливість ментального здоров’я та як його підтримувати. Виконували різні вправи для підтримання фізичного та психічного здоров’я такі як «Лимон» , «Як ти ?», «Яка я емоція?», «Намалюй свій настрій» та багато інших. Учні отримали позитивні враження, багато задоволення та цінну інформацію яка допоможе їм бути ментально здоровими!